Gesundheitspraxis 
Sylvia Craemer

  
Nowo Balance®

....Ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept im Sinne von Körper - Seele - Geist. Nur wenn diese 3 Komponenten im

Einklang sind,sind wir gesund. In unserer Gesellschaft und Zeit kommt es durch ( Nicht-) Beanspruchung zu körperlichen

und seelischen Beschwerden. In der Körperbalance wird durch einfache Bewegungen die Harmonie wieder hergestellt.

Die Übungen sind gerade im Alltag leicht nachzuvollziehen und umsetzbar. Man bleibt beweglich in jeder Hinsicht !


Kurse / Einzelunterricht

  • Bewusst Bewegen und entspannen und loslassen mit Körperbalance
  • Beckenboden in Balance
  • Mit Balance durch die Schwangerschaft
  • Mütter, Väter in Balance
  • smovey in Balance
  • Kinder in Balance

Kurse finden auch in der Volkshochschule in Barth statt.


Einzelunterricht nach Vereinbarung:

  • 45 Minuten inklusive Beratung – 45 Euro inkl.19% Ust.
  • 8 x 45 Minuten inklusive Beratung – 330 Euro inkl.19% Ust.



Es finden auch regelmäßig Vorträge statt, zum Thema „bewusst bewegen mit Körperbalance“


 

NOWO BALANCE ( Körperbalance) am Strand

Ein besonderes Erleben,nicht nur für unsere Füße und

Balance,da das Ostseeklima und der Strand eine besondere Athmosphäre für unser Wohlbefinden schaffen.

Gerade im Sand spüren wir über die Fußreflexzonen und feinen Sensoren in unseren Fußsohlen die Bodenhaftung

und können  so unsere Haltung und Dysbalancen in der

achtsamen, bewussten Bewegung feinfühliger ausgleichen.

Geniessen Sie eine Stunde bewusstes Bewegen und Loslassen !


Kurse

in Zingst am Strandabschnitt 14 a  ( gegenüber vom Experimentarium), nähere Infos unter News

Gebühr pro Teilnehmer: 15 Euro , Kinder : 5 Euro

















in Prerow

Kurse ab 4. Juni am Sportstrand , Übergang 22


 siehe News & Kalender







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